鸽子的烹调方法（二）

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鸽子的烹调方法（二）

来源: | 作者:pmo378670 | 发布时间: 2011-09-26 | 2728 次浏览 | 分享到:

五十二、酸梅乳鸽
材料：乳鸽2只（350克，即约9两半）。
调味料：酸梅300克（约8两），黄糖4平汤匙，柱侯酱3汤匙，老抽2汤匙半，玫瑰露酒、姜汁、蒜茸各1汤匙。
烹调步骤：
（1）乳鸽洗净，抹乾水分。
（2）预备调味料。
（3）用调味料腌乳鸽约30分锺。
（4）用保鲜纸盖著乳鸽，留一开口处疏气，放入微波炉用高火煮10分锺，转用中火煮3分锺，取出斩件上碟。

五十三、乳鸽砂锅
原料：乳鸽2只，大白菜100克，粉丝100克，笋尖100克。
　　调料：精制油50克，味精10克，鸡精20克，姜5爽，蒜5克，葱5克，料酒15克，胡椒粉5克，白汤2500克。
　　制作方法：
　　（1）姜蒜切片，葱切成“马耳朵”形。
　　（2）大白菜切成4厘米见方的片，粉丝剪段，笋尖一分为四，洗净，装入砂锅待用。
　　（3）乳鸽宰杀去毛和内脏，斩成4厘米见方的块，入汤锅汆水捞起。
　　（4）炒锅置火上，下油加热，放姜蒜片，葱，鸽肉，炒香，掺白汤，放味精，鸡精，料酒，胡椒粉，烧沸，煮10分钟，除尽浮沫，倒入砂锅内，上台即可。（食者根据自己的爱好选择荤素菜和味碟
注意随时增汤加味。）

五十四、泡椒乳鸽
原料：泡辣椒，乳鸽o
制作过程：1乳鸽去内脏洗净加盐、香料、葱，用皮水风干（皮水是用浙醋、急汁、蜂蜜调制的）
2、泡椒去籽世成象眼片
3、泡椒入油锅煸炒，烹入料酒，酱油等调料，炖5分钟出锅
4、把烧好的乳鸽改刀，然后装盘，淋汁即可。天麻蒸乳鸽
配方：天麻12克乳鸽1只绍酒10克姜5克葱10克盐5克酱油10克鸡汤300毫升
制作：1．把天麻用淘米水浸泡3小时，切片；乳鸽宰杀后，除去毛、内脏及爪；姜切片，葱切花。
2．把酱油、绍酒、盐抹在乳鸽上，将乳鸽放入蒸杯内，加入鸡汤，放入姜、葱和天麻片。
3．将蒸杯置蒸笼内，用武火、大气蒸约1小时即成。
食法：每日1次，每次吃半只乳鸽，喝汤吃天麻。
功效：平肝熄风，定惊潜阳。用于高血压肝阳上亢患者食用。方中的天麻，能改善大脑皮层的功能状态，明显降低外周血管和冠状血管阻力。

五十五、淮山瘦肉煲乳鸽
此菜除了供应丰富的蛋白质外，更含有丰富的铁质及维生素B，有助组成红细胞。孕妇早期食用可预防妊娠中、晚期贫血症的发生。
原料：淮山药100克，瘦猪肉150克，乳鸽1只，莲子25克，姜2片，清水、盐名适量，葱段10克。
制作：
1、将淮山药、莲子冲洗净。
2、乳鸽剥净，除去内脏洗净，放入姜片、葱段、清水，放入锅中，水开后煮3分钟，捞出乳鸽，然后取出冲净。
3、将瘦肉洗净，切成小块。
4、瓦煲注入清水煲滚，加入乳鸽、肉块、淮山药、莲子煲30分钟，改慢火　再煲2小时，下盐调味即成。
特点：肉烂，清淡，可口。

五十六、橄榄炖乳鸽 :止我咳嗽声
250克乳鸽1只，鲜橄榄8颗，冰糖100克，姜丝和盐少许。
做法是：先将乳鸽宰杀切开洗净，鲜橄榄用水冲清并塞入其中。然后煲内注入适量清水，以猛火将水烧开后，放入乳鸽、橄榄、冰糖、姜丝。等水再次翻滚后，改用小火炖2至3小时，见肉质酥软、香味飘起，加上少许盐花调味即成。此汤鲜香味浓，清淡不腻。

五十七、元鱼煨乳鸽
〖主料〗元鱼乳鸽
〖辅料〗荷叶
〖调料〗食用油盐味精黄酒网油香料
〖做法〗
　　1．将洗净后的元鱼和乳鸽分别剁成小块，用盐、味精和三种香料腌渍。
　　2．取玻璃纸一张，铺上荷叶，加上网油，放入元鱼、乳鸽，加冻汤汁和特定陈酿，包扎好，外面再包上荷叶，封上泥。
　　3．入烤箱煨烤二个半小时即可。

五十八、冰糖乳鸽燕窝羹
[原料] 冰糖60克、乳鸽一只、燕窝30克。
[制法] 将燕窝用温水浸润至膨胀，除去杂毛。乳鸽去除毛及内脏，剔骨，切成块。将整理好的乳鸽、燕窝、冰糖一同放入锅内，加足量水煮开，再煨至鸽肉烂熟。
[用法] 分四次，吃肉喝汤。
[功效] 补气血，补益美容。
[按语] 本美容膳食味道甜软鲜香，别有风味，能大补气血，为营养丰富的补益美容膳食。

五十九、南腿蒸乳鸽
原料：乳鸽3只（约500克），金华火腿100克，干草菇50克。
制法：
　　1、干草菇浸泡洗净;乳鸽宰杀后用温热水浸透褪毛，开肚取出内脏，洗净沥干水份。
　　2、将乳鸽同草菇一起盛入碗内，加入精盐、味精、蚝油、白糖、白酱油、绍酒、麻油、猪油、淀粉拌匀，放在盆内，摊平后放入南腿片、姜片、葱段上笼蒸15分钟，取出改刀成形装盘即成。

六十、炒乳鸽松
用料：乳白鸽2只，生油1000克（耗100克），湿香菇20克，瘦猪肉100克，荸荠200克，韭黄15克，火腿10克，浙醋10克，味精5克，薄饼皮12张，生菜200克，麻油2克，精盐5克，胡椒粉1克。
制法：
（1）先用手将白鸽闷死，脱净毛开腹，取去内脏洗净，用刀拆去粗骨，切出头尾，然后和瘦肉用到剁成肉松待用。
（2）把火腿、香菇、荸荠肉、韭黄都切成细末。
（3）把鸽肉松先放下油鼎，炸过后捞起沥干油，再下鼎约炒4分钟，并把火腿、荸荠、韭黄、香菇调味料放下鼎一起炒约2分钟盛入餐盘即成。另把头尾炸熟，后摆成鸽形上席。
（4）将薄饼皮、生菜修切成圆形（碗仔大）摆进小盘，并配上浙醋一小碗作佐料。

六十一、乳鸽红枣饭
基本特点补益肝肾，健体益神，预防脑衰
基本材料乳鸽1只，红枣6枚，冬菇3朵，生姜2片，黄酒、白糖、蚝油、植物油各适量，大米300克。
制法：将鸽肉洗净斩块，加辅料调汁腌渍；红枣洗净去核，冬菇泡软切丝，同放入鸽肉碗中，拌匀；大米淘洗干净常法做饭，待米饭水将干时，将鸽肉、红枣、冬菇铺于饭面，盖严小火焖至熟即可。

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